Parasomnie
Terreur nocturne, somnambulisme . . .
La terreur nocturne est un trouble du sommeil touchant principalement les enfants, et parfois les adultes. Les terreurs nocturnes sont une branche de la parasomnie ; elle survient pendant le sommeil lent profond. Elle provoque des cris, une tachycardie, une augmentation de la respiration, et des mouvements brusques. Dans les parasomnies, nous pouvons aussi compter les crises de somnambulisme.
Certains de ces troubles peuvent être ponctuel et non néfaste pour la santé. D'autres troubles peuvent être héréditaire, tel que le somnambulisme.
Comme dit au dessus, en règle générale ces troubles sont plus souvent effrayants pour les proches qui sont réveillés lorsque la personne concernée fait une crise mais pour certain, les crises se trouvent fatigantes et épuisantes. Cela peut même parfois mener à ne plus vouloir dormir ; retarder le moment du couchée par peur que les crises reviennent.
Vous avez de la chance ! Certaines huiles peuvent aider à calmer les crises et apaiser l'esprit.
FICHE EXPLICATIVE
Cette fiole est en verre teinté. Cela permet de ne pas abîmer les huiles essentielles de ce mélange. La fiole est composée de 5 ingrédients et voici leurs vertus :
-Huile de colza : cette huile végétale permet une bonne hydratation de la peau et procure un moment de détente. Elle lutte aussi contre le vieillissement cutané. De plus, l’huile végétale de colza contient un volume de vitamine E important, ce qui fait d’elle un conservateur naturel.
-Huile essentielle d’ylang ylang Cananga odorata: cette huile essentielle a des propriétés calmantes et antidépressives (anxiété, angoisse, nervosité, agitation, insomnie, etc.). Elle est aussi antispasmodique (crampes, contractures musculaires, spasmophilie, etc.)
-Lavande vraie Lavandula angustifolia ssp angustifolia : Antispasmodique : crampes, spasmes et contractures musculaires. Calmante : stress, anxiété, dépression, insomnie, agitation, irritabilité, nervosité, etc.
-Huile essentielle de Camomille Romaine Anthémis nobilis: Sédative, calmante : stress, anxiété, insomnie, choc émotionnel.
Utilisations:
- Voie cutanée : Quelques gouttes en massage sur le plexus solaire et les faces internes des poignets. Inhalez aux poignets dès que besoin. (1 heure avant le coucher, puis une application 10 minutes avant. Si vous vous réveillez pendant la nuit, n'hésitez pas à recommencer.).
- Inhalation : Inhaler directement au flacon. Pour une diffusion/inhalation plus douce, vous pouvez mettre 2-3 gouttes sur un mouchoir et inhaler sur celui-ci ou le déposer à côté de vous pour laisser l’huile essentielle se diffuser doucement dans la pièce.
- Diffusion : Mettre 8 à 10 gouttes à diffuser pendant environ 10 minutes jusqu'à 3 fois par jour.
Ne pas dépasser plus de 10 jours d'utilisation consécutives.
Utiliser plusieurs huiles et synergies différentes permet de ne pas être surchargé d'une certaine huile. Par exemple : si vous inhalez tous les jours sans pause de l'orange douce pour apaiser vos cauchemars la nuit, au fil du temps, le cerveau va associer orange douce = cauchemar ; et donc son effet sera inversé et peut déclencher des cauchemars.
Contre-indications:
Déconseillée pour les femmes enceintes et allaitantes.
Déconseillée pour les enfants de moins de 7 ans (demander conseils pour l'utiliser en dessous de cette âge). (Pour les jeunes de moins de 7 ans, utiliser l'antalgique magique composée de camomille romaine seulement.)
Déconseillée en cas d'hypotension.
PRIX
Fiole pipette:
15ml = 1900frs
30ml = 2500frs
50ml = 3000frs
Fiole roll-on:
5ml = 1200frs
15ml = 2000frs
30ml = 2600frs
